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合肥保安公司的例行訓練項目有哪些

發表時間:2020-06-01 瀏覽次數:143

    現在很多朋友都說保安就是招那些身體強壯的人,覺得自己也行了,可是你們知道合肥保安公司電話日常的例行訓練科目有哪些嗎,今天由邦和物業管理人員給大家介紹關于物業必備的五項訓練。


    軍事訓練內容分為隊列、體能、擒拿格斗、交通指揮、消防技能五個方面。

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    (一)隊列訓練


    1、單個隊員的隊列動作


    [1]立正[2]跨立[3]稍息[4]停止間轉法[5]行進[6]立定][7]步法變換[8]行進間轉換法[9]脫帽、戴帽[10]坐下、蹲下、起立


    2、分隊的隊列動作[1]小隊的隊形[2]中隊的隊形[3]集合、離散[4]整齊、報數[5]出列、入列[6]行進、停止[7]隊形變換[8]方向變換[9]散開、靠攏


    3、敬禮[1]敬禮、禮畢[2]單個隊員和小隊、中隊敬禮


    (二)體能訓練


    1、力量素質訓練:俯臥撐、仰臥起坐


    2、速度素質訓練:100米跑步


    3、耐力素質訓練:3000米跑步


    4、靈活素質訓練:400米障礙


    5、功力素質訓練:400米障礙


    (三)擒拿格斗訓練


    1、擒敵技術基本功


    [1]臂功(1)直打(2)側打(3)勾打(4)肘擊


    [2]腿功(1)彈踢(2)勾踢(3)側踢


    [3]倒功(1)前倒(2)后倒(3)側倒(4)前撲


    [4]綜合練習(1)推擊彈踢(2)勾踢肘擊(3)擋抓后絆


    [5]擒敵拳(20招)


    2、配套應用


    (四)交通指揮手勢訓練


    [1]直行信號[2]直行輔助信號[3]左大轉彎信號[4]左小轉彎信號[5]左轉彎輔助信號[6]右轉彎信號[7]停止信號[8]停止輔助信號][9]示意違章車輛靠邊停車信號[10]減速慢行信號[11]前車避讓后車信號


    (五)消防技能訓練


    1、使用滅火器:使用常見的干粉滅火器及二氧化碳滅火器(建議將水貝等部門更換下來的過期滅火器集中使用)


    2、使用消火栓:拋水帶、接水帶及兩人配合拋、接水帶。


宁夏十一选五今天第39期